A verdadeira felicidade vem de dentro

  • novembro 6, 2018

A vida não é tão doce como imaginamos. Às vezes, quando eu sinto que o mundo é hostil, olho em volta e encontro pessoas que continuaram a viver vidas fascinantes e maravilhosas. E, então, pensamentos surgem na minha mente como bolhas do nada – “Como sua vida se tornou tão adorável, doce? Como é que eles ainda conseguem rir e brincar apesar de uma vida estressante e ocupada? “Então eu pauso e observo por algum tempo.

Descobri que talvez, eles começaram a trabalhar em um lugar chamado “eu”.

Então, como alguém se torna verdadeiramente feliz? O primeiro passo é amar a si mesmo.

Lembro-me de um mestre em uma aula de psicologia quando disse uma vez que “o amor significa aceitar”. Amar-se significa aceitar que você não é um ser perfeito, mas por trás das imperfeições deve haver uma grande coragem para descobrir maneiras de melhorar seu repertório para recuperar os seus erros.

A felicidade genuína também pertence ao contentamento. Quando você está satisfeito com o trabalho que você tem, da maneira que você olha, para sua família, seus amigos, o lugar onde você mora, seu carro e todas as coisas que você tem agora – de verdade, você conhece a resposta à pergunta “como faço para ser verdadeiramente feliz “.

Quando descobrimos um pequeno começo desde algum lugar, esse pequeno começo acabará levando a outra coisa e a outra coisa. Mas se você continuar questionando a vida toda, que a vida nunca lhe fez nenhum bem, você nunca conseguirá encontrar felicidade genuína.

Eu acredito que a vida é sobre descobrir o certo e o errado, tentar e falhar ganhar e perder. São coisas que acontecem sempre que você inalar e expirar. O fracasso, na vida de uma pessoa tornou-se tão abundante e necessário quanto o ar, mas isso não deve impedir que fiquemos felizes.

Como ser verdadeiramente feliz, apesar de tudo isso? Eu digo a você … toda vez que você exerce esforços para melhorar a qualidade de vida e seu ser, seja a limpeza do seu quarto, ajudando um amigo, cuidando do seu cachorro doente, falhe aos exames e tente novamente, a vida lhe dá equivalente pontos para isso.

Imagine a vida como um jogo de basquete e no placar eletrônico o adversário vence com uma diferença de mais de dez pontos. Toda vez que você olha para o placar o resultado desfavorável aumenta e você desanima. Não seria bom olhar para aquele placar no final do jogo e pensar em si mesmo “ufa! Eu tenho que mudar isso. Estou feliz por ter feito 10 pontos. “Em vez de olhar o placar desfavorável e murmurar ” poxa, eu não acertei mais nenhuma cesta. Eu queria ter a coragem de fazer mais pontos. Poderíamos ter ganho! “E depois vai embora lamentando.

A felicidade genuína não é como dirigir o carro de Fórmula 1, nem obter o prêmio do empregado do ano, ganhando o maior salário.  Às vezes, os prêmios mais procurados na vida nem sempre são os mais rápidos, os mais fortes, os mais valentes ou nem o melhor.

Então, como você se torna genuinamente feliz?

Cada um tem sua própria definição de “felicidade”. A felicidade para um escritor pode significar o lançamento de livros de melhor venda possível. A felicidade para um novato de basquete pode significar o reconhecimento do novato do ano. A felicidade para um mendigo pode significar muito dinheiro. A felicidade para um homem de negócios pode significar sucesso.

Então, realmente agora, como nos tornamos verdadeiramente felizes? Simples. Você não precisa ter as melhores coisas neste mundo. É sobre fazer e tirar o melhor proveito de cada coisa. Quando você se vê sorrindo em seu próprio erro e dizendo a si mesmo “Oh, eu farei melhor na próxima”, você carrega com você uma chama de poder forte para perseverar que pode se espalhar como um incêndio em uma floresta. Você possui uma vontade de se levantar de novo e tentar – isso fará de você uma pessoa genuinamente feliz.

Quando você aprende a aceitar-se e reconhecer suas próprias falhas. Você avançará o primeiro passo no projeto “como se tornar verdadeiramente feliz”. Por enquanto você sabe como aceitar outros, você também será aceito. Durante o tempo que você ama e sabe amar, você receberá amor dez vezes de volta.

Novamente, lancei-me a mesma pergunta “como se tornar verdadeiramente feliz? ”. Vou encaminhá-lo para um amigo meu que citou fortemente: “A maioria de nós sabe que o riso é o melhor remédio para dores e dores da vida. Mas a maioria de nós não sabe que o melhor riso é o riso sobre si mesmo. Ah, então você não se torna feliz … você se tornou livre. ”

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